
Quan arriben aquestes dates, de trobades familiars, d'amics per celebrar Nadal. Un es para a pensar i fer balanç del any que s'en va, i et dónes compte que ha estat un bon any a la familia "hi som tots", entre els companys qui més qui menys va fent amb algun que altre pedaç.
Els objectius, que abans eren per aconseguir grans fites, recordo i per suposat amb anyorança, la PBP del 2003 o el Tour del 2004, ara són a més curt termini ...
Podria seguir comentant..., però tan sols us deixo aquest escrit del prnemi Nobel que penso que amb poques paraules defineix moltes coses.
Reflexions del oncólogo brasiler Drauzio Varella, guanyador del Nobel de Medicina.
DEFINICIONS
a. Tercera Edat:
Oficialment comença als 60 anys i se suposa que acaba als 80, però no hi ha consens.
b. Quarta Edat o Vellesa:
S'inicia als 80 anys i acaba als 90.
c. Longevitat:
S'inicia als 90 i acaba quan mors.
VELLESA SALUDABLE
Ningú està sa després dels 50. Sans estan els joves; els vells tenen sempre un o diverses xacres que són propis de l'edat.
Del que es tracta llavors és d'envellir saludablement, és a dir, amb les xacres controlades i sense complicacions.
GENÈTICA
Si vols saber quant viuràs i com arribaràs a aquesta edat, mira o recorda als teus pares. La càrrega genètica és fonamental per establir un pronòstic de vida. Qui va tenir càncer o infart abans dels 60 ho transmetrà en els gens als seus fills pel que aquests tindran major probabilitat de desenvolupar les mateixes malalties. Lògicament el desenvolupament d'una malaltia crònica requereix la presència de diversos factors, però el genètic és només un d'ells.